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必威Betway东盟体育2016年环明城墙健走活动圆满结束

在钟灵毓秀的南京山水之间,蜿蜒盘桓着650岁高龄的南京明城墙。为了触摸历史,体验南京明城墙丰厚文化底蕴,2016年11月5日,必威Betway东盟体育公司组织员工怀着对古城墙的崇敬和敬畏之心,健走明城墙。
本次路线以玄武门为起点,顺时针沿城墙行走,途径解放门—太平门—中山门—标营门—光华门—武定门—雨花门—中华门—长干门—集庆门—水西门,最后以汉中门为终点,全程共28km。


早上8:00点,参加健走的全体人员在玄武门旁的城墙脚下集合,整装待发。

 
健走队伍将人员分成了一、二、三队,由各队长带领,在晨曦中一路向南,开启挑战自我的半程马拉松式健走。有了去年环紫金山的经验,大家不再只关注速度,更多的是摆起臂,迈开腿,和同伴说说笑笑,有的步伐矫健,有的步调轻盈,有的走走停停,呼吸着玄武湖的清新空气,欣赏着沿途的湖光山色,不时记录身边的美景。走过一道又一道城门,眼望斑驳的城墙,不禁赞叹前人的聪明才智,想象着城墙经历过的岁月沧桑。


本次路线有公园小径,有人行栈道,还有城市道路,各队队长不时在队首提醒经过青苔路面时防止滑倒,跨越机动车道时遵守交通规则,并根据全体队员的身体状况适时的控制整体节奏;队尾的副队长也不断给大家加油鼓气,确保每一位队员跟上大部队。出了玄武湖,跨龙蟠路,便进入中山陵风景区,经龙脖子、琵琶湖景区、前湖景区。走完四分之一路程,队员们忍不住感叹:幸好参加了公司开展的“日行一万步”活动,没有发生剧烈的双腿酸胀不适。


深秋中午的气温达到20℃,步行3小时后,大家已微出汗,在标营门补给点稍事休息,便跨过人行横道,穿过月牙湖公园,沿着城墙继续前行。一路上,大家相互交流,相互竞争,相互鼓励,你追我赶,尽情释放平日里工作生活中的压力。下午4点,所有队员到达终点,轨迹显示28公里!刷新了2015年环紫金山24公里记录,脸上胜利的喜悦也被永远定格在了照片里,给全体成员点赞!!!


至此,本次健走活动圆满结束。作为中国历史上唯一建造在江南的统一全国的都城城墙,无疑是前人留给我们的巨大财富,选择健走明城墙,也是让大家一起触摸历史,领略城墙文化,同时锻炼我们的意志,让每个人重新认识自己身体的潜能。希望大家记住这段难忘时光,坚持日行一万步,享受并爱上健走!

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